Também conhecido como ananás, o abacaxi é da família das bromelíceas — não à toa, a fruta traz muitas semelhanças das bromélias ornamentais. Nativo da América do Sul, o fruto é facilmente cultivado em qualquer região do mundo, o que faz do abacaxi uma das frutas mais consumidas em todo o planeta.
O abacaxi ainda apresenta uma poderosa enzima chamada bromelina. Pesquisas apontam que esta enzima pode ajudar na redução de inflamações de muitas causas e também contribui para uma boa digestão. Além disso, é essencial para as pessoas do grupo sanguíneo A. Rico em fibras solúveis, o abacaxi é ótimo para controlar os níveis de colesterol no sangue, acelera a cicatrização dos tecidos e é indicado para pedra nos rins.
A casca do abacaxi ainda pode render um chá rico em vitaminas e que auxiliará a digestão de maneira ainda mais incisiva. Os poderes da casca combatem processos inflamatórios e reduzem os problemas gástricos.
Beneficios do abacaxi:
Fortalece os ossos
Reduz os níveis de colesterol
Auxilia na digestão
Colabora no tratamento da sinusite
Útil no tratamento da bronquite
Auxilia no tratamento da tosse
Reduz os riscos de formação de coágulos sanguíneos
Ajuda a emagrecer
Acelera a cicatrização dos tecidos
É um excelente anti--inflamatório
Diurético – excelente para quem retém muito líquido
Combate a hipertensão arterial
Ajuda a eliminar cálculos renais
Combate a anemia – devido à sua acidez, o abacaxi favorece a absorção do ferro
Ajuda a normalizar a flora intestinal
Bom para quem tem prisão de ventre
Fonte: VIX.com
