A cebola tem muitas propriedades que ajudam o corpo nos mais diversos aspectos, incluindo no combate a insônia. Para tratar desse problema, indica-se uma receita simples e fácil, cujo efeito é extraordinário.
O Chá ou Suco de Cebola tem esse efeito curativo porque a cebola, além de diversas vitaminas, contém sais minerais enxofre, fósforo, silicatos, ferro, cálcio, iodo, sódio, magnésio, flúor etc.
A Cebola tem, inclusive, um hormônio com efeito parecido ao da insulina. Tanto o chá quanto o Suco de Cebola são úteis para esse tratamento.
Para fazer o chá, use 50 gramas de cebola (uma pequena) para um litro de água. Aqueça a água e até ponto de ebulição e quando iniciar a borbulhar desligue o fogo e acrescente 50 gramas de cebola (corte em 4 pedaços) e abafe. Espere amornar, coe e sirva. Beba uma xícara de chá de cebola um hora antes de deitar-se.
