Você sabia que existem óleos essenciais que podem ajudar a equilibrar naturalmente os níveis de seus hormônios? A natureza reserva óleos que podem beneficiar a progesterona, estrogênio, melhorar os níveis de hormônios da tireoide e elevar naturalmente os baixos níveis de testosterona em homens e mulheres.
Bons exemplos são os óleos de Sândalo, Tomilho e Sálvia esclareia. O de Sândalo é reconhecido por equilibrar os níveis de testosterona tanto em homens quanto em mulheres, pois é usado como afrodisíaco natural há séculos.
Para homens com baixa testosterona, pode adicionar gotas de Óleo de Sândalo em seu desodorante caseiro ou loção corporal.
O de Tomilho melhora a produção de progesterona tanto em homens quanto em mulheres e ajuda naquelas em que o problema está relacionado com a infertilidade e a depressão.
Uma pesquisa divulgada no Journal of Phytotherapy Research, da Inglaterra, demonstrou que 22 mulheres com idade entre os 50 anos e na pós-menopausa, diagnosticadas com depressão, melhoraram esses sintomas inalando o Óleo de Sálvia esclareia.
De acordo com o estudo, este óleo é efetivo na redução dos níveis de cortisol em 36%, além de aumentar os níveis do hormônio estimulador da tireoide.
