Com teor elevado de fibras, o Tamarindo é muito indicado como laxante natural, contribuindo para o bom funcionamento do intestino. Estudos vêm comprovando, no entanto, outros benefícios dessa planta como a capacidade de reduzir a inflamação de todo o corpo, melhorar a saúde dos olhos e da respiração. Protege as crianças contra parasitas e vermes.
Traz benefícios contra doenças da pele, do sistema digestivo, aumenta da resistência do sistema imunológico, reduz a febre, diminui o colesterol e com isso melhorar a saúde cardiovascular. Para tratamento de hemorróidas também é indicado o seu uso.
É rico em vitaminas C, E, Complexo B, Cálcio, Fósforo, Ferro, Potássio, Manganês e fibra dietética.
Para resolver problema de prisão de ventre em adultos, peneire 50 gramas da polpa do fruto e dissolva em um copo de água. Coe em tecido grosso e beba um copo ao dia.
