Se você é daquelas pessoas que gostam de aproveitar as refeições sozinho, fiquei atento. Segundo estudo, comer sozinho é uma das maiores causas de infelicidade entre a população inglesa.
Realizada por pesquisadores da Oxford Economics e do National Center for Social Research, a pesquisa entrevistou cerca de oito mil adultos britânicos para descobrir como as pessoas podem viver mais felizes em seu dia a dia.
Os resultados mostram que o humor da população diminuiu nos últimos seis meses, com uma queda de 0,5 pontos para uma média de 60,7. Embora grande parte desse declínio esteja ligado a fatores sazonais, como clima e transporte público, descobriu-se outras razões inesperadas para a infelicidade das pessoas.
Realizar as refeições sozinho está mais associado a infelicidade do que qualquer outro fator. Aqueles que comem sozinhos tiveram 7,9 pontos a menos que a média nacional comparados aos que sempre comem na companhia de alguém.
Comer com os outros teve uma das maiores indicações positivas de bem-estar junto a ter tempo suficiente para fazer as coisas, uma vida sexual satisfatória e dormir bem. Com isso, os pesquisadores ressaltam a importância do contato cara a cara, já que outras interações como encontros com amigos e famíliares foram associadas a uma maior pontuação de felicidade.
Já mensagens de texto, e-mails e outras interações digitais não mostraram nenhuma associação. “A qualidade de nossos relacionamentos e o tempo que gastamos juntos pessoalmente, não no digital, pode ajudar muito a melhorar nossa vida. Nada supera o poder da interação humana”, diz Mike Coupe, diretor executivo do Sainsbury’s, que encomendou a pesquisa. Fonte: Yahoo Brasil.
