Raquel Fabbri, que vive na pele de Bia em "Alto Astral", se prepara para a nova fase da personagem. A atriz de 27 anos perdeu 13 kg saudavelmente, aliando reeducação alimentar a exercícios. Ela ainda quer perder mais 2 kg.
"Acho que o metabolismo fica um pouco mais lento nessa fase. Mas os exercícios me deixam bem mais disposta, apesar dos dias de cansaço por conta do trabalho", disse Fabbri, que está praticando exercícios aeróbicos, musculação e ergometria com um personal trainer. "Evito pão, glúten, lactose e coisas que realmente engordam. Fiz substituições do pão por tapioca e alternativas sem glúten e emagreci no geral. Diminuir as quantidades e comer de três em três horas também foram fundamentais para essa mudança".
Antes disso, Raquel, que é formada em jornalismo, trabalhava de madrugada e não tinha hora certa para comer, o que contribuiu para que os hábitos não fossem saudáveis.
Ainda antes, quando tinha cerca de 15 anos, a artista sofria de anorexia e chegou a pesar 46 kg.
"Foi um processo longo e desgastante, mas não gosto de entrar a fundo nessa história porque acredito que seja um mau exemplo para as pessoas. Também já sofri bullying por ser gordinha. O bom foi que consegui canalizar toda a experiência que tive para ajudar na construção da personagem e a mostrar que as pessoas acima do peso não têm que ter preconceito consigo mesmas nem permitir que os outros tenham".
Quando ainda estava na Record, Raquel interpretou Georgi na novela "Luz do Sol", e teve de engordar 10 kg por conta da personagem.
